Спортивный комплекс санатория «Фрунзе»
Спортивный комплекс санатория «Фрунзе» предлагает гостям широкий спектр возможностей для активного отдыха и оздоровления.
▌ Спортивный зал
Спортивный зал оснащен современным оборудованием и инвентарем, что позволяет проводить разнообразные тренировки и занятия:
- Тренажеры: велотренажеры (вертикальный и горизонтальный), беговая дорожка, многофункциональные силовые тренажеры, тренажер для пресса, эллиптический тренажер, тренажер для ног, тренажер гиперэкстензия.
- Спортивный инвентарь: гантели разного веса, штанги со стойками, ракетки для бадминтона и настольного тенниса, палки для скандинавской ходьбы, мячи для волейбола и баскетбола, скакалки, гимнастические коврики.
- Дополнительные удобства: гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, стол для настольного тенниса, баскетбольный щит с кольцом.
В зале также имеются раздевалки с душем и туалетом для комфортного использования.
▌ Открытые спортивные площадки
На территории санатория расположены:
- Тренажерный городок на берегу моря.
- Волейбольная площадка.
- Стол для настольного тенниса на берегу моря.
- Баскетбольная площадка.
- Падел-корт.
- Теннисный корт.
Все спортивные площадки полностью оснащены необходимым оборудованием и работают ежедневно без выходных с 8:00 до 19:00.
▌ Программы и занятия
В спортивном комплексе работают два инструктора-методиста с высшим образованием, которые проводят следующие занятия:
- Лечебная физкультура.
- Детская группа с нарушением осанки.
- Группа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
- Группа с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Группа с заболеваниями дыхательной системы.
- Индивидуальные занятия.
Также проводятся:
- Обучение скандинавской ходьбе и ознакомление с маршрутами ходьбы.
- Турниры по настольному теннису и волейболу.
- Утренняя зарядка на берегу моря под музыку ежедневно в 8:00 утра.
Спортивный комплекс санатория «Фрунзе» — это идеальное место для поддержания здоровья, активного отдыха и приятного времяпрепровождения на свежем воздухе.