Другие оздоровительные процедуры

В шунгитовой комнате проводятся процедуры, связанные с воздействием шунгита — природного углеродистого минерала. Он обладает антиоксидантными, антимикробными и сорбционными свойствами, а также способностью поглощать электромагнитные излучения.

После пребывания в шунгитовой комнате:

• улучшается сон и общее самочувствие;

• снимаются напряжения и стрессовые реакции организма;

• нормализуется артериальное давление;

• улучшается функциональное состояние центральной нервной системы;

• активизируется иммунная защита организма.

Спелеоклиматическое лечение

Спелеотерапию можно обозначить как комплекный вид лечения, поскольку на организм оказывают воздействие и физические факторы внешней среды (температура, влажность, газовый состав и высокая ионизация воздуха, ингаляция высокодисперсного аэрозоля) и психологические факторы( соответствующая обстановка проведения процедур) и временная эллиминация аллергенов.

Некоторые преимущества спелеотерапии перед другими методами:

• Воздух соляной пещеры очищает бронхиолы, способствует разжижению и выведению мокроты. Пациенты с бронхитом и астмой избавляются от приступов кашля за несколько сеансов.

• Микроклимат соляной пещеры снижает кровяное давление.

• Сеансы спелеотерапии успокаивают нервную систему, помогают снизить тревожность.

Кедровая бочка процедура, при которой на организм воздействует горячий пар, насыщенный эфирными маслами.

Кедровая бочка помогает снять напряжение и стресс, оказывает общеукрепляющее воздействие, помогает облегчить боль в мышцах, снять гипертонус. Способствует усилению вентиляции лёгких и очищению дыхательных путей.

Тепло и аромат кедра оказывают положительное воздействие на кожу, улучшая её текстуру, упругость и цвет лица.

Во время плавания в бассейне обмен веществ ускоряется на 50-75%. Это один из самых эффективных видов спорта для улучшения здоровья, настроения и похудения.

При котором тренируются дыхательная и нервная система, сердце, сосуды и мышцы, снимается стресс и эмоциональная нагрузка.

Занятия в зале ЛФК - это комплекс специальных упражнений, направленных на восстановление и укрепление здоровья, реабилитацию после травм и операций, а также профилактику заболеваний,

Способствуют укреплению мышечного корсета, нормализации работы сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма.

Скандинавская ходьба - это активная прогулка с использованием специальных палок, при которой задействуются мышцы ног и верхней части тела.

Регулярная скандинавская ходьба может улучшить работу сердца, снизить уровень сахара в крови, уменьшить боль в суставах. Также она способствует похудению, не перегружая организм. В отличие от обычной ходьбы, при использовании палок мышцы рук, плеч, груди и спины работают синхронно с ногами. Это делает тренировку более эффективной по энергозатратам и менее травмоопасной.

Записаться по телефону: 8 (862) 290 31 72